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<<   作成日時 : 2011/06/26 13:22   >>

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朝ランニング。もう8時過ぎまで走ると暑いね。今日、15km。もうだいぶ海の家も出来て来た。今週は、月、火、木曜の昼にも各4km、計12km走りました。でも暑くてもう、昼は危険かも。今月55.5km




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