7/29 ラン&ラーメン

珍しく都内某所でランニング。夕方なのですが、やっぱり蒸し暑い。ばてます
ね。結局8km。結果7月は90km。もう一息練習が必要だね。
その後、ごたる@沼袋でラーメン。やっぱりうまいな～。今日はネギラ
ーメンなのだが、700円なので、コストパフォーマンスも高い。