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zoom RSS 朝ラン 4/23

<<   作成日時 : 2013/04/23 09:56   >>

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今朝も出勤前の朝ラン7km。5:40から出発。先日より注意し始め
た腕の振りのアンバランスの件、今日も意識しながら走ったが、気にしてない
とすぐに変になってる。意識しないでも大丈夫なくらい、身体にシミつかせな
いといけないのだろう。4月32km

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朝ラン 4/23 Wide & Low/BIGLOBEウェブリブログ
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